Poradna Anabolizéry a NO doplňky
Kadlec
Jak brát Nitrix + Kombinace s kvalitním Gainerem a Proteinem
Zdravím, Koupil jsem si nitrix a potřeboval bych od vás menší Radu. Mám Nitrix 360 tablet. K tomu Kvalitní Gainer Giant Mega Mass 4000 https://sacharidy-gainery.heureka.cz...
Na noc mám Noční protein 80% Pharma Blend 2270g - PhD https://proteiny.heureka.cz...
Daly by jste mi zde nějaký příklad jak to například brát mezi sebou ? Chci jet Objemovku. Díky Za radu
PS: ty tablety musím brát během dne nebo můžu hned ráno 2 naráz ?
-
7. ledna 2014 - Oficiální zástupce obchodu F-sport
Dobrý den,
kapslové Nočko berte každý den 3x denně (před trénink je totiž lepší práškové NOčko).
Mé doporučení, jak si složit nejlépe doplňky výživy pro nárůst svalové hmoty, i s vysvětlením CO brát, JAK brát a PROČ to tak brát je zde:
http://www.f-sport.cz...
Doporučeni je seřazeno od nejdůležitějšího (nahoře) až po to nejméně důležité (dole). Nakupuje se tedy shora dolu, kam až Vám stačí rozpočet.
Jak se dělají velké svaly je popsáno zde:
http://www.f-sport.cz...
přeji pěkný den a šťastný a úspěšný rok 2014
za www.f-sport.cz
Martin
Ps. Další dotazy dávejte prosím do diskuse- zde už to dále nečtu: http://www.f-sport.cz/bb/index.php
-
7. ledna 2014 - Oficiální zástupce obchodu AlfaFIT
Dobrý den,
doporučené dávkování dle pokynů výrobce je do 90 kg váhy 3x 3 tablety denně, nad 90 kg váhy 3x 4 tablety denně, dávky rozdělit během dne tak, abyste je užil nalačno, tj. cca 30 min. před jídlem.
S dávkováním gaineru záleží i na Vaší váze, stravování apod. Pokud např.potřebujete celkově přibrat, můžete dávkovat gainer několikrát denně, pokud byste nepotřeboval celkově nabírat, stačí gainer max. 2x denně, např. před tréninkem, po něm. Noční protein před spaním je výborný. Určitě je dobré přidat ještě aminokyseliny BCAA na ochranu svalové hmoty viz: http://eshop.alfafit.cz...
Tým společnosti AlfaFit s.r.o.
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.
